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内向，自卑的人怎样去改变自己(看什么书改变自己的内向自卑)

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内向，自卑的人怎样去改变自己

1.树立自信心，相信自己能行

2.多看书学习，在书中找寻壮大自己的良药

3.多参加实践活动，多主动积极的与人交流学习，多出去走走看看

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