炖肉时总会放很多香料,这些香料都是什么,有什么作用?


原问题为炖肉时的树叶状香料是什么,我就来讲讲这种树叶——香叶。也就是月桂叶

月桂,学名 Laurus nobilis 樟科月桂属常绿小乔木或灌木

月桂叶,即香樟科月桂属植物月桂的叶子

新鲜的月桂叶

月桂叶是欧洲人常用的调味香料(干燥的叶片也就是题主提到的香叶,中餐里应用最广泛的香料之一)。

月桂叶系出欧陆,在众多香料中并不“出众”,却不可或缺。外表平淡却后劲十足。叶片需经略长时间的烹煮,才能释放出其独特的香味,且越久越浓。

香叶与桂皮、八角,被称为家庭厨房去腥增香的“三剑客”,是炖煮各种肉类必不可少的调味料。

在中餐里,香叶与桂皮、八角,被称为家庭厨房去腥增香的“三剑客”,是炖煮各种肉类必不可少的调味料


月桂

先来了解一下什么是月桂吧。

月桂,学名 Laurus nobilis 樟科月桂属常绿小乔木或灌木

“月桂”这个名字,总让人想到月中桂树——中国人对桂花的偏爱,即便在清冷的广寒宫,也要安排一棵桂花树。

“蟾宫折桂”,折的是月中桂花,往往用来比喻科举金榜题名。

事实上,月桂既不是月中桂树,也不是我国的原始植物,甚至和桂花没有任何亲缘关系——它们是不同科属的两种植物。

桂花,学名Osmanthussp. 木犀科木犀属常绿小乔木。
月桂,学名 Laurus nobilis 樟科月桂属常绿小乔木或灌木。

月桂原产地中海一带。

在西方文化里,月桂是胜利、荣耀和智慧的象征。其拉丁字源“Laudis”便是“赞美及敬意”的意思。这也是为什么会用月桂叶编冠授予诗人及奥林匹克竞赛冠军——“桂冠”便由此而来。

月桂花。与桂花形态截然不同,香味也比桂花要淡雅许多

月桂全株(从根、茎、叶到花与果)都有香气。这点却是和传说中的“月中桂”相符——“连叶片都是香香的”。

其通体芳香的奥秘,源自植株各个部位均含有极为丰富的挥发性芳香油

月桂的花、果含油量可达 1% ,主要成分是芳樟醇、丁香酚、牻牛儿醇及桉树醇等,可用于制造食品及皂用香精。
其种子含植物油约 30%,提炼出来的植物油可供工业用。
月桂的树皮和木材中也富含挥发油,主要成分为乙酸 -α- 松油酯和 1,8- 桉叶素。
树皮和树根中还含有网状番荔枝碱、黄肉楠碱等。

在中国以及阿拉伯国家,月桂都是作为贵重的香料和防腐剂被广泛使用


月桂叶

月桂最出名的是它的叶片,常常被用来萃取精油或者用作食品香料 / 调料。

主要化学成分:1,8- 桉油醇。α- 乙酸乙烯酯。

月桂叶的芳香油含量通常在 0.3%~0.5%,也有的高达 1%~3%,且成分极为复杂。才会形成如此独特的芳香中带点辛辣的味道。

月桂叶深绿色,革质,味苦。干燥以后苦味会减少,同时香味也会增加,常常用作调料。

人们直接称呼其为“香叶”。可以整片加入,也可以磨碎制成月桂粉使用。

月桂叶几乎可以与各种食材相配

1. 法式、地中海和印度风味中少不了它的点缀

作为法式料理的基本香料之一,煮高汤时会加入月桂叶,如罗宋汤、洋葱汤里都用月桂叶来提香。
在印度菜式中,月桂叶则通常出现在比尔亚尼菜饭里。
泰国咖喱那百转千回的多层滋味,少不了月桂叶、香茅等香料的加持。
罗宋汤里少不了香叶的加持

2. 制作各种卤味也常常会用到它

月桂叶颜色浅,可以去除异味,增加原料本身的香味。是制作卤味须要用的香料。
月桂叶是制作卤味须要用的香料

3. 可甜可盐,也被用来点缀在甜品中

月桂叶对咸、甜的料理都适合,所以它也会被用来制作牛奶布丁或者甜蛋黄奶油。
月桂叶,也是甜品的好搭档

4. 能去腥解腻,是烹煮肉类、禽类、海鲜及野味的好搭档

月桂叶能去腥解腻,是烹煮肉类、禽类、海鲜及野味的好搭档
月桂叶烹煮海鲜

5. 药用功效

此外,月桂叶入药可以帮助身体祛除风寒及湿气,还有开胃、祛胀气的作用,适合体内湿气重、食欲不振的人食用。

6. 用量注意事项

需要注意的是,月桂叶香味浓郁,烹饪时加入的数量不宜过多,不然会掩盖食物的味道

家常菜的分量,用一两片就够了。以磨成粉末的香叶来说,一般家庭煮一大锅肉,也只需要大约用小指甲挑一点点的分量就够了。

PS:月桂虽然全株芳香,树皮可用来制作香料。但用于食物调味,通常使用的还是月桂叶。

用于制作桂皮的,通常是樟科樟属植物,如天竺桂、阴香、香桂、肉桂或川桂等。

所以,你学 fei 了吗?


我是窈慕颜,爱美食、爱植物的景观设计师。

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