为什么古人提倡「少沐浴」?(为什么古人提倡「少沐浴」?举例说明)


先说结论:古人洗不洗澡,也分好几个历史阶段。近古人(文艺复兴至 19 世纪)不爱洗澡的印象,来自这段时间的话语权国家,也就是法国。中国从未系统地禁止沐浴,只是近古人口太多,北方自然条件渐渐不允许而已。

欧洲总体来说,上古时热爱洗澡,中世纪的进步人士提倡不洗澡,近代的进步人士又提倡洗澡。这和每个时期的气候、人口、传染病、自然条件息息相关。

古希腊

男人能裸着就裸着,能露点绝不穿衣服。有水的地方就有人洗澡,光天化日,男男嬉笑打闹,太阳底下一片和谐。

这个美好的景象,竟然被一部近代电影重现,就是三观非常污的纳粹宣传片《意志的胜利》。因为元首本人有跪舔古典主义的倾向,他貌似很喜欢小伙子们一起摔跤、洗澡,本片有一段希特勒青年团泼水玩闹的欢快画面,我从艺术角度大概欣赏了 200 遍。请大家带着批判的心态观看。

虽然古希腊的澡堂有桑拿,但硬汉子是不洗热水浴的。从柏拉图开始,知识分子就围绕着冷热水洗澡争论不休,他们认为热水澡消磨青年的意志。

这个争论一直延伸到近代,清华还是哪里建公共澡堂的时候,校方还鼓励学生们洗冷水浴。很多先贤也留下洗冷水澡的故事,比如太祖、鲁迅等人。

贴心建议:洗冷水澡磨炼自己的时候,请考虑一下雅典的气候环境。

古罗马

虽然古罗马人学了古希腊的大澡堂,但是他们马上就把这个健身设施变成了娱乐场所

去罗马澡堂是要带奴隶的,不是奴隶主都不好意思跟人打招呼。洗澡的程序包括且不仅限于:运动出汗——暖房刮油——泡澡——冲冷水——按摩——抹油——刮油——聊天吃饭吹牛相亲……

你说,大家都这么有钱又这么闲,我们又不像希腊人那么基,时间长了,玩点什么好呢……

就有人带来妹子了……既有纯洁的聊天,也有不纯洁的……也有做生意的妹子……也有……

中世纪前期(200-1000)

由于澡堂在逐渐向洗浴中心过渡,基督教卫道士 / 当时的进步人士非常看不惯。

加上基督教鄙夷肉体享受,不喜欢一群人天天泡在池子里吹牛,反而喜欢节衣缩食苦修,于是洗澡之风逐渐退去。

修士一年洗两次澡,圣诞和复活节以前。普通平民在出生时洗洗就行了。

当然,道德宣导是一回事,实际生活是另一回事。洗浴中心仍然蓬勃发展,不过这就是真的洗浴中心了,良家男女避而远之。

中世纪后期(1000-1550)

十字军刚回欧洲的时候,带回来土耳其浴。欧洲人又认识到洗澡本身的舒服,流行了一阵。

然后生活平稳下来,市场繁荣,城市人口增加,兴起享乐风潮,自由恋爱成为城市生活的一部分。

人们不觉得裸体有什么不好,男女浴场经常能互相看见。城里人经常一个星期洗两次,还有人天天洗,裸着就晃荡到澡堂,成为一种城市文化。

平淡洗了几年后,公共浴场的娱乐项目又增加了,出现了音乐、食物、酒、妓女。还有人去浴场偷情,浴场变成红灯区,政府开始禁,浴场关闭。几年以后,健康的浴场再次出现,顾客蜂拥而至,色情业死灰复燃……

总之,就算在黑死病出现以前,欧洲的浴场总是在禁和不禁之间摇摆不定。原因和今天一样。

那些地方,有时候是保健中心,有时候是大保健中心,大家明面上还是基督教国家,这样真的好吗?

那个时代,中国和欧洲面临一样的洗澡难题。夏天跳下河就能洗了,冬天则要烧大量开水。又没有浴室,烧好水要抬进卧室里,这个过程需要大量仆役,非大富之家洗不起。

普通人只能去公共澡堂。没有澡堂,就只好不洗了。

因为洗澡是个奢侈事,在欧洲的贵族家里,一家人可以共浴,也可以用来待客。泡澡吃饭时尚低调又奢华,来一次就跻身上流社会了。

我们先不说这样能不能消化。毕竟法国王后玛丽·安东尼特也喜欢在浴缸里吃早餐(她自己洗自己的,不会被传染病影响,而且她不是全裸,是穿着长袖睡衣泡着)。

只是说,这种风气,肯定被当时的有识之士嫌弃。当社会出现问题的时候,比如闹传染病、宗教改革、经济萧条的时候,这么腐朽的洗澡文化首当其冲会被革命掉。

然后,就爆发了黑死病。

随着人口增长,性病和梅毒也流行起来。梅毒发源于哪里,所有国家都在拼命甩锅。中国说来自欧洲,英国说来自法国,法国说来自新大陆,新大陆说我呸。

无论这些新兴性病来自哪里,毫无疑问,洗浴中心为它们的传播做出过不可磨灭的贡献。

我们知道,中世纪的澡堂具有以下条件:

1. 一般在城市人口聚集区。

2. 男女共浴不避嫌,有些可以公开招妓。

3. 没有化学清洁剂,干净也不是浴场的卖点,卫生状况愁人。

结论:传染病爆发的时候,这不是作死吗?

(图片不是安东尼特王后,只是表达古代欧洲贵族妇女洗澡的场景)

文艺复兴(1550-1750)

16 世纪的人还偶尔洗澡,到了 17 世纪,沐浴成为难得一见的新鲜事。由于医生普遍相信洗澡降低免疫力,人们尽量不洗,而使用干布擦脸,勤换内衣,极小心地洗头。

这也是病急乱投医。因为婴幼儿死亡率高到离谱,小孩绝对不能洗澡。路易十三出生后,每次洗澡都被记录下来,而他第一次洗澡是在七岁时。路易十三的成功存活,证明了“洗澡杀婴”是真理,法国王室就一路脏下去了。

而他们引领了欧洲时尚,就算满身虱子也是时尚的。

当然,风流才子还是会在意外貌。当时的礼仪书会指导人们清洁手、脸、头发,18 世纪中期开始洗脚,但清洁身体其他部分是 19 世纪才开始的风俗。

除了法国人,其他地区的人并不会这么极端。比如上面说的安东尼特王后,因为是奥地利人,就毫不在意地随便洗。伊丽莎白女王也是一个月洗一次澡,古代算是很勤了。

路易十四以臭闻名于世,但他是国王,臭也不会影响性生活。他的情妇们还闹出法国的巫蛊之祸,就为了抢这个臭男人。

别人就不行了。当时为了在不洗澡的情况下保持清洁,稍微有钱的人都要依靠勤换衣服消除体臭。

珍妮纺织机出现以前,衣服也是很贵的,卢梭有 45 件衬衣把他得瑟死了。天天露富,得瑟到小偷偷走了这些衣服,卢梭痛苦不堪,转而赞美勤俭的生活,说自己以前沉迷于精致的衬衣真是有病。

为了显示自己有钱,人们会露出内衣干净的领口和袖口,后来发展成夸张的 V 字领外套、稍短的外套袖子——也就是今天的西装

衣领的装饰性也越来越强,男人开始系花哨的领巾(cravat)和襞襟(ruff),也就是今天的领带。女人是无所谓的,露个肩膀就没人在意你脏不脏了。

文艺复兴时期浴场消失,主要有三个原因:

1. 传染病。

2. 浴场风气糜烂。

3. 木柴紧缺。

各国在禁绝公共浴场中进程不一。西班牙从 15 世纪就开始禁止浴场,到 16 世纪彻底杜绝。其他国家紧随脚步,德国到 17 世纪才让浴场消失。

从时间上看,黑死病只是关闭浴场的间接原因。直接原因是,普通人因为黑死病不去浴场了,浴场更加藏污纳垢,最后禁止浴场就是禁娼。因为自然资源耗竭,普通人也不能自己在家洗,时间长了就习惯了。

而下河洗澡,和水疗 Spa 一直没有消失。所以不能说洗澡导致生病,是浴场传播疾病。

Spa 是比利时一个地名,当地的冷泉水据说对身体很好,贵族们一直去洗。当时的医生认为,冷水浴对身体的危害比较小,热水浴危害最大。这也证明了医生并不是反对洗澡。

同时代的中国,主要自然条件限制了北方人的洗澡习惯。除了缺水,中国从宋朝开始缺木炭,煤炭价格高、污染重,烧一次的肮脏还不如不洗澡。

而传染病并没有严重制约中国的公共澡堂。主要是因为中国的澡堂不混浴。虽然中国也爆发传染病,但是并没有黑死病那种集中爆发、杀伤力极强的重大瘟疫。传染病没有给中国造成重大文化影响,不像黑死病完全改变了欧洲。

工业时代(1750-1900)

工业革命开始后,城市人口更密集了,污水和垃圾成为大问题,传染病种类更多了。如果不付钱给收粪的人,粪便和垃圾就一直堆着,污染了水源。人们不明就里,只是觉得水很危险,进一步推行严格的不洗澡策略。

为了应对新兴疾病,蒙古大夫各出奇招,到处都是卖蛇油和大力丸的。有钱人则去“疗养”治病,也就是花大钱住进风景优美的私人医院,医生给你喝矿泉水、洗矿泉澡、吃神秘的药、去爬山入海。

实际上,这些疗养也的确有用。和泉水关系不大,主要因为当时有很多还不明确的化学污染,女性会用含铅量极高的散粉、在眼睛里滴颠茄萃取物扩瞳、男性的礼帽含汞量过高、巴黎绿染料里砷超标(有可能杀死了拿破仑)……只要远离这些东西,停止作死就不会死了。

而且那时候城里人不运动,在郊外爬爬山,呼吸一下新鲜空气,身体都会好起来。

正是疗养机制,让海水浴和冷水浴成为流行的保健方法。欧洲人又发现了洗澡的好处。

这时,医生们又说海水浴可以治疗痛风、风湿、脑溢血等病。要一边泡海水,一边喝海水,很快就能好。

随着卫生学进步,进步派人士发现不洗澡是个迷信。包括狄更斯、维多利亚女王等人都积极在家里装上浴室。然而这时候没有自来水和热水器,洗澡仍然是有钱人的爱好。

洗淋浴需要自己蹬,有个图一时间找不到,就是维多利亚时代,一个时髦青年一边蹬踏板,一边淋浴的设计图。

维多利亚时代最大的发明是什么呢?是中产阶级焦虑啊,同志们!

繁琐的餐具、一板一眼的英式花园、对旧家具的爱好、名字多于实质的男装品类,这都是中产焦虑。

中上层掀起洗澡的热潮,干净程度就成为阶级标志。于是肮脏马上成为取笑和同情的对象。个人卫生和文明、自我意识、社会责任等高等属性联系起来。

但传统思想在穷人中盛行,很多人仍然认为洗澡会导致疾病。

为了和底层区分开,中产阶级急切想加入洗澡革命,建浴室蔚然成风。于是,社会上层又不喜欢和中层一样了,反而开始拒绝浴室(以及电灯、供暖等现代装备)。就是要在卧室洗,就是要让仆人担水,我有钱我任性。

这就是为什么英国最早进入卫生学革命,但今天的洗浴设备(和美国比)相当落后。比如有极其不方便的冷热水分离龙头、完全不适合淋浴的猫脚浴缸等。

但是,社会精英为底层贫民建了很多福利澡堂,公共浴室和洗衣厂又被创造出来。

真正让洗澡深入人心的,是军队和大工厂。所以洗澡的习惯和一个地区的工业化程度息息相关。一战中,游泳成为军队必修课,洗澡恐惧很快在民间烟消云散。

后来,学习德国(洗澡)模式的国家,都以淋浴为主。这个习俗来自普鲁士军队。其他模式的浴室则常有泡澡的地方。另外,普鲁士军队大澡堂有给狗洗澡的地方。

不过他们只有冷水淋浴。那当然,泡热水澡这么基的事情,我们才不做呢。

回到那个话题,我们对洗澡的认识,总是和一个时代的话语权国家有关。实际上,美国人从头到尾都比世界上其他人洗澡更勤。这是因为美国的水资源丰富、新城市容易建送水装置、便宜土地使浴室成为可能、佣人稀缺(自古以来自动化程度高)、下水道发达。

1930 年代,大部分美国城市居民都有热水到家。同时,只有一小部分英国家庭有热水管;只有 10%的意大利家庭有浴室。直到 1954 年,不到 10%的法国人有私人浴室。美国 2005 年的新建住宅中,24%拥有三个或以上数目的洗手间。

美国的中产阶级自诞生以来,就没有去公共浴场的习惯,这和亚欧国家很不一样。这也导致美国的洗澡行为更私人化、对裸体更敏感、更重视洗手间。这个古怪的习俗正逐渐影响整个世界。

1994-2004 十年之间,美国浴室的平均面积扩大了三倍。人们经常牺牲一部分卧室换取一个大浴室。

这个行为,在我们这个时代,相信让大部分其他国家的人无法理解。但是在 1000 年以后的人看来,我们这是个洗澡狂的神经病时代。

差点忘了回答后一个问题:沐浴是多多益善,还是少一点好呢?

答:主要参考当地水文环境。法国国王也没脏死,美国人也没洗脱皮。洗勤一点有利于异性关系,洗少一点有利于专心工作。

人类是如何知道地球有 45 亿年?(人类怎么知道地球每秒630公里)
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